如何从饮食上预防少精症?少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症, 精子的数量减少就会影响正常的生育能力,因此少精症成了男性不育的重要原因之一,其中在饮食上预防少精症还是很有效的,那么,从饮食上预防少精症有何要求呢?接下来我们一起看看沈阳沈大世纪男科医院专家的详细介绍!
男科专家介绍:少精症患者在饮食上要注意事项有:
1。要有健康合理的饮食习惯。合理的膳食可以在很大程度上减小精子质量下降的机会,日常要坚持少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物,少吃快餐。
2。在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。
3。注意安荃,避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响,因此即使是轻伤也应该尽早诊治。
4。戒肥胖,多运动,尽量不要抽烟、少喝酒。
5。未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。
专家提醒:出现了不育的现象就应该及时到正规专业的男科医院接受检查和治疗,并且在接受治疗的同时要注意以上的事项,这样有助于治疗少精症。
沈阳沈大世纪男科医院男性不育专家经历数十年的尽心探索,终于成功研发了“男性精子活化技术”,为少精弱精死精患者带来了新的希望。
该技术依据西医内分泌学的原理,采用高精确精选数字定位和先进诊疗设备,击破病变组织,提高雄激素内分泌水平和精子精液的质量,辅以中医配方有效调节精子的发生、排放、运输等,同时调理内分泌,改善睾内、附睾的血液循环,改善生精内环境,提升精子的密度、精子活力、精子活率,并输通输精管,快速治愈各种原因引起的精液异常。
温馨提示:通过以上的详细介绍,相信大家已经有所了解,如果您还有其他关于少精症的疑问,详情可拨打免费热线电话,或在线咨询专家,电话:400-809-2223,专家为你详细解答!