【导读】缓解前列腺痛的方法有哪些?现如今前列腺痛已经成为危害男性健康的一大杀手。那么缓解前列腺痛的方法有哪些?下面我们请沈阳沈大医院医生给大家详细的介绍一下这个问题。希望对大家有所帮助。

缓解前列腺痛的方法有以下几种：

1、多饮水，每天饮水的量不得低于200毫升，以促进前列腺液的排出。

2、减少久坐的时间，久坐时间一长的话，就得站起来活动一下。

3、手指反复按摩，用手指反复牵拉阴囊壁20—30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛。

4、坚持提肛练习，此种练习可改善局部血液循环。方法如下：放一手指入肛门内，轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

医生提醒：以上几种方法只能起到缓解疼痛的作用，想要有效前列腺痛还得及时的去正规医院治疗才行。

缓解前列腺痛的方法有哪些?通过上面医生的介绍之后，大家应该都清楚了吧!如果大家还有其他任何疑问的话，可以点击咨询，我们的健康医生会给大家一个满意的答复