随着社会生活水平的提高，人们越来越关注起自己的健康来了，所以前列腺炎的预防也是很多人都在做的事情，可是你听说过适度的性生活也可以预防前列腺炎吗?其实适度性生活 可预防前列腺炎的原因。

　　适度性生活可以预防前列腺炎。专家认为前列腺在发生炎症时，主要病理改变为腺体充血等。以前有人主张禁房事，认为房事使得前列腺乃至整个盆腔都处于充血状态，从而会加重前列腺炎 。其实，虽然可以对房事进行控制，但却无法禁止作为正常生理现象的性冲动，更无法禁止这种性冲动引起的前列腺甚至整个盆腔充血。适度有规律性地宣泄生理冲动，减少前列腺充血，是预防前列腺 疾病的一种好方法。

　　衡量夫妻生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。专家说一般夫妻生活过度，只要暂时停止一段时间，注意休息，加强 营养，对健康并无大碍。统计资料表明，中老年人保持适当的性生活不但有益健康，而且可以长寿。一般的规律是，人的一生，夫妻生活持续的时间越长，其寿命也越长。因此，患有慢性前列腺炎的病人，没必要放弃性生活，适度的性生活，如每周1次，不但不会加重前列腺炎症，还可对慢性前列腺炎的治疗起积极的促进作用。