如何预防的发生?随着社会不断进步，男性面临的压力也不断增加，这样导致男性的身体出现危机，前列腺炎是比较常见的男科疾病，但是对患者的生活与工作却有极大的影响，男性朋友要重视起来，等患上前列腺炎时就追悔莫及了。那么，如何预防前列腺炎的发生呢?

　　专家介绍，如何预防前列腺炎的发生：

　　1、在饮食上要注意不要吃辛辣的食物，海鲜也不能吃，尤其是虾。戒烟戒酒，因为烟酒很容易导致前列腺疾病的反复。

　　2、如果男性朋友养成不良的生活习惯很容易让自己的抵抗力下降，随之感染各种疾病。所以要注意调理自己的生活，定点睡觉不熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃快餐垃圾食品。

　　3、体育锻炼可以增强身体素质，提高人体免疫力，促进血液循环有利于疏散炎细胞。男性朋友们不妨在早上起来锻炼下自己的身体，不仅可以预防疾病而且还能让让自己的心情愉悦起来。

　　4、有些男性朋友经常这样，一有个小病就开始吃药，尤其是消炎药，以为可以起到杀菌消炎的作用，其实不然，如果吃多了消炎药会使细菌发生变异，变异的细菌较之以往会容易引起病变，从而引起急性前列腺炎。

　　5、性生活和自慰可以释放前列腺液，从而起到了“以旧换新”的作用，这样会减少前列腺中细菌的含量，避免前列腺炎的发生。男性朋友们可以通过适当的来预防急性前列腺炎。但不要太过频繁，引起性功能下降。

　　6、采取中医温水坐浴原理进行前列腺疾病的预防工作，使用专业温水坐浴盆每天只需要轻松坐浴15-20分钟，就能让你远离前列腺疾病!

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