逢年过节，火锅成为很多男性的比较爱，在寒冬腊月上一群朋友聚在一块吃火锅，不仅可以取暖，而且很惬意。但是，吃火锅的时候，也要当心前列腺炎的来袭。沈阳沈大医院男科专家指出，火锅一般比较辛辣， 容易导致男性患前列腺炎。

经常吃火锅的男人为什么易患前列腺炎？

冬天人们都很爱吃火锅，殊不知，火锅中有大量的煎炸、辛辣食品，同时很多人吃火锅都会要油碟。其实油碟中使用的辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血。血管扩张能够加快血液循环，导致前列腺的血管持续扩张，前列腺长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎。所以男性朋友比较好不要常吃辛辣的火锅，保护好自己的前列腺。

男人保护前列腺，除了饮食上要少吃火锅，控制辛辣食品的摄入外，还一定要注意保暖，因为寒冷会使交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张引起充血，容易诱发前列腺疾病。

此外，要保护好前列腺还应多参加一些室外运动，避免久坐。由于冬季天气寒冷，在温暖的室内打麻将、玩扑克、看电视成为很多男性的的选择，这样对前列腺的压迫极大，应注意起身活动，使前列腺得到放松。

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前列腺发病率很高，这跟很多人不良的生活习惯有密切的关系，火锅吃多了就很容易患上前列腺炎，因此在日常生活中要养成良好的生活习惯，减少前列腺炎的发生！

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专家提醒：对于前列腺疾病重在预防，要注意生活起居，注意饮食习惯，注意身体保健，注意自我调节。当自己的生殖健康出现问题时，应及时到正规医院找医生就医，针对前列腺炎的不同类型采取合理有效的规范治疗，才能有效治疗前列腺炎。