男性怎么改善自己的前列腺炎?前列腺炎是一种病程比较长的疾病，治疗前列腺炎也需要长期的坚持才能彻底治愈。很多患者对于治疗前列腺炎都过于着急，前列腺炎是长期的治疗过程，不仅需要配合医生的治疗，患者还需要做一些自我疗法来帮助前列腺炎快速的恢复。下面为您讲解几点前列腺炎的自我改善的方法，希望能够帮助患者快速治愈前列腺炎。

　　男性怎么改善自己的前列腺炎?

　　1、加强锻炼：患者做做一些关于盆腔肌肉的锻炼和前列腺功能的锻炼(前列腺锻炼主要是通过深吸气用力提肛门、会阴的肌肉，作用是为了让盆腔肌肉得到放松，同事对前列腺做轻轻的按摩)，前列腺炎患者不要久坐、同时保持下身清洁干燥的环境。

　　2、良好的生活习惯：前列腺患者要多喝水排尿，饮食中避免辛辣食物，多吃蔬菜、水果。前列腺炎患者可以有适当的性生活，但是不能过度纵欲。同时通过温水坐浴也前列腺炎的恢复也有一定的帮助。

　　3、药物治疗：前列腺患者还需要配合药物治疗，好是中西药结合治疗。中药治疗前列腺炎能把药物渗透到病灶，能够有效治疗好前列腺疾病。患者不可自行买药服用，需要经过专业的医生看诊指导用药。

　　温馨提醒：只要放平心态，及时到正规专业的男科医院治疗，前列腺炎就并不可怕。但是一旦错过了佳的治疗时机不仅会导致并发症，严重的还会导致男性不育，多一份沟通，多一份保障。