近年来，前列腺炎的发病率不断增高，前列腺炎的出现，不仅影响男性的“性”福生活，而且还会导致男性不育，因此男性朋友一定要及时预防该疾病。那么，前列腺炎都有哪些预防方法?我们一起来看看医生的解答吧。

前列腺炎都有哪些预防方法?

1、多饮水：一般来说，正常人体每天需要饮用1000毫升水分，饮水多不仅可以稀释血液，还可以稀释尿液的浓度。尿液的浓度越高对前列腺产生的刺激就越大，因此多喝水，可以有效的预防前列腺疾病。

2、多放松：随着社会的快速发展，男性的压力越来大，如果压力过大也会增加前列腺炎的机会。因此男性朋友，应尽量保持放松的状态。

3、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，男性就要尽快小便，不能长期憋着，憋尿对膀胱和前列腺都不利。

4、节制性生活：男性性生活频繁、性伴侣过多，就会使前列腺长期处于充血状态，也会导致前列腺炎。

5、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡对前列腺病患者十分有益。

6、保持阴部清洁：如果男性阴部通风差，就容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，就会导致前列腺炎。因此，男性应保持阴部清洁。

7、良好的生活：男性应尽量不饮酒，少吃辛辣刺激性的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，引发前列腺炎。

温馨提示：男性朋友在日常生活中，要做好疾病的预防，如果不慎患病，也要及时到医院积极的配合治疗。

以上就是医生的详细介绍，希望可以给您带来帮助。如何您还有其他相关疑问，可以点击在线咨询。