包皮过长这个疾病，在我国是普遍存在。很多的男性都存在包皮过长的现象，但是，大家并没有把它当成一个疾病，也没有进行治疗。所以，会导致其他疾病的产生。那么，阳痿这个疾病的出现，与男性包皮过长有没有直接的关系呢?

　　很多人觉得包皮过长、包茎危害不大，不会妨碍男性的性生活。其实，不论是包皮过长还是包茎，都会造成一定的负面影响。值得一提的是，包皮过长、包茎会极大程度上诱发男性早泄。在男性成年之前，龟头全部或大部分被包裹在阴茎包皮内。随着性器官的发育，龟头会逐渐显露。

　　阴茎龟头神经分布丰富，对外界刺激比较敏感，是性生活的主要感受部位。由于经常受到衣物等的摩擦刺激，龟头对外界的敏感度会逐渐降低。在日后的性生活时，也不会因为过度敏感而发生早泄。

　　但如果男性成年后发生包皮过长、包茎，龟头仍隐藏于包皮之下，龟头黏膜不太与外界接触，基本不会受到摩擦或刺激，就会使得龟头黏膜的神经感觉过于敏感。在性生活时，阴茎勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、受到刺激时，会由于龟头黏膜神经的过于敏感而迅速兴奋，造成很快射精而发生早泄。另外，包茎在性生活时还可能形成阴茎嵌顿，造成局部缺血坏死和感染。

　　包皮过长是常见的一种男性生殖器疾病，虽然不是大病，一个小手术就可以解决，但是由于生殖部位比较隐私，很多男性患者羞于治疗，导致病情加重，给患者的性功能和生育功能带来障碍，同时对患者的身心健康、幸福家庭生活带来很大的影响。下文就是关于包皮过长的预防保健方法。

　　1、日常基础保健

　　普及卫生常识，教育儿童、青少年不要随意玩弄阴茎，新婚夫妇要进行婚前有关知识的学习。有包皮过长或包茎的患者，较好作包皮环切手术。一旦发生嵌顿包茎，马上进行手法复位，手法复位失败者及时采用手术复位，以防发生坏死。

　　2、饮食保健

　　未施行包皮环切术时饮食上并无特殊保健要求。施行包皮环切术后1周内应注意营养，多吃肉、鱼、蛋等有帮助切口生长。

　　3、日常护理保健

　　如施行包皮环切手，手术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外。还应注意包扎敷料的干燥。万一被尿液浸湿应及时更换一般术后5-7日拆线。未施行包皮环切手术时，护理上注意，阴茎局部的清洁卫生。经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转，如能翻起，清洗洗毕，要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。

　　4、保持个人卫生

　　每天用温水清洗阴茎头，及时清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。

　　5、规范排尿动作

　　每次排尿时尽量把包皮上翻，使尿道口露出，避免尿液残留而诱发感染。

　　6、健康性生活

　　性生活动作幅度不宜过于激烈，避免包皮损伤或撕裂。

　　7、避免剧烈运动

　　由于剧烈的运动会损伤包皮及龟头，因此高强度的运动一定要避免，而选择一些休闲的运动。

　　包皮过长对于男性来说是非常普遍的，但是，真正做到治疗的却非常的少。包皮过长的危害还是比较多的，所以，大家一定要正视这个疾病的存在，并且要及时的到医院进行正规的治疗，以免给健康带来更大的威胁。