对于包皮过长的判断，很多男性朋友都不能自己做出准确的诊断，一般来说正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。

　　怎么才算包皮过长?包皮过长的评判标准：

　　男科专家介绍：包皮过长的判断标准主要是通过包皮健康自检与提示完成的，即出现以下1-2种情况，便可能是患有包茎或包皮过长：

　　1、包皮口覆盖龟头或大部分龟头。

　　2、包皮完全覆盖阴茎头且不能上翻至阴茎冠状沟。

　　3、包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。

　　4、三岁以后包皮仍不能翻转至冠状沟者。

　　5、排尿时包皮鼓起如球，排尿困难。

　　6、包皮口较紧，用力可将包皮翻转至冠状沟，但不能自然回复，需借助外力回复。

　　7、排尿后，较后几滴尿液不易排尽。

　　8、经常性包皮发炎。

　　自我检查及时发现包皮过长

　　判断是包茎还是包皮过长，可以通过自我检查进行确定，方法是：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，即为包茎。

　　专家提醒：希望男性朋友对自己的情况能有一个准确的判断和了解，符合以上情况的一到两个都属于包皮过长，此种情况应该及时治疗。