随着社会的不断改变，生活节奏也有了很大变化。如今男性的身体素质已经大不如以前了，很多疾病的患病率都有所提高。而一些男性性功能障碍问题也开始困扰着越来越多的男性朋友。射精障碍，是如今男性人群中常见的病种之一，出现这种情况不仅会让患者感到焦虑，给他们压力，也会给他们的身体带来损害，危害着他们的家庭幸福。如果夫妻间长期存在性交不和谐的情况，很容易让女方产生怨恨、冷淡等情绪，从而让家庭矛盾愈发激烈。因此，学会如何避免病情的发生对于大家来说是很有积极意义的。那么，男性该怎么预防射精障碍呢?下面就有请沈阳沈大医院医生来给大家介绍一下吧。

男性该怎么预防射精障碍?沈阳沈大医院主任指出，射精障碍对人体损害是很大的，会对男性生殖健康造成影响。因此，男性朋友们生活中要关注自己，学会爱护自己，保持自己的身体健康，这不仅是对自己负责，也是对家庭负责。射精障碍的预防主要有以下几点：

一、注意个人卫生

很多疾病都是因为日常生活中病菌感染引起的，因此保持个人的卫生干净，可以很好的预防问题的发生，注意个人卫生，保持健康性生活，这对男性来说都是有好处的。

二、保持良好心态，

保持良好的心态，不仅对工作生活有益，而且还能够加强人体机能，提高人体免疫力，预防病菌的侵入。如果长期萎靡不振，情绪低落，这很有可能会导致一些疾病的发生。

三、参加适当的锻炼

如今男性的身体状况大不如前，这和当今的男性缺乏锻炼有很大关系。锻炼身体能够提高自身身体素质，提高生理机能，也能防止器官功能的衰退老化。如果想要锻炼，周末利用一些时间锻炼都能取得不错的效果。

四、及时排除疾病

某些疾病可引起男性射精功能障碍，应及时去医院就诊，以排除疾病的危害，常见的疾病有前列腺炎、附睾炎、尿道炎及部分全身性疾病等。

沈阳沈大医院医生提醒：如果出现射精障碍问题，选择一家正规的医院，通过治疗是可以很好的解决问题的。如果您还有什么疑问或者还想了解更多有关内容，可以在线咨询沈阳沈大医院医生，医生会为您解决的。