很多男性生活中出现射精延迟的症状，沈阳沈大医院医生针对男性朋友出现的症状为男性朋友做出详细的解答。下面这些方法就是沈阳沈大医院医生针对预防射精延迟的方法有哪些的介绍。男性朋友也可以点击沈阳沈大医院在线咨询进行详细的讲解，医生会针对男性朋友的问题进行详细的解答。帮助男性朋友早日摆脱射精障碍的困扰。

1、增强体质法

增强体质一般可有效增强性生活质量，一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。

2、分散注意力法

性生活投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

3、机械压迫法

药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。

4、加强双方沟通

如性生活中，女性善于引导男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。