阳痿是常见的一种男性疾病，对男性的危害大，可导致男性不育。因此男性朋友一定要及时预防该疾病。那么，阳痿要做好哪些预防?我们一起来看看医生的解答吧。

阳痿要做好哪些预防？

1、合理饮食：在日常饮食中，男性朋友不宜长期食用辛辣刺激性食物，应多吃水果、蔬菜。

2、合理的性生活：男性朋友性生不要过频，如果性生活过多，就会引起精气虚损，导致阳痿。

3、勿用壮阳药：有些男性朋友为了让自己更加雄猛，就盲目滥用壮阳药，但壮阳药未必能提高性功能，反而导致阳痿等男性疾病。

4、积极的锻炼：在生活中，男性朋友要积极参与锻炼，提高身体素质，并且注意休息防止过度劳累，以便调整中枢神经系统的功能失衡。

温馨提示：在日常生活中，男性朋友要做好疾病的预防，如果不慎患病，也要及时到医院积极的配合治疗。

温馨提示：以上就是关于这个问题的相关介绍，希望可以为男性朋友带来帮助。在生活中一面做好必要的预防措施，以免及早地针对原因进行科学治疗，及早的唤回性欲，重温夫妻自信生活。若您对于这一问题还有其他疑问，欢迎咨询在线客服，与我们沈大的健康医生一对一交流。