夏季来临，越来越多的男姓朋友在这个春夏交替的时节里出现精神萎靡、腰膝酸软、遗精的症状。这是性功能减退的一些常见症状，阳萎吃什么食物比较好呢?
1、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用，都较高的壮阳食物。医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
2、牡蛎：蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎，可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
3、韭菜：韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。
4、枸杞子：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目 眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
沈阳沈大医院专家提醒：阳萎是男姓常见疾病，男姓阳萎由多种原因造成，给患者的身心都带来不小的伤害。在这个春夏交替之际，建议男姓朋友多吃些壮阳的食物补助阳气。如果已经出现阳痿初期症状一定要到专科医院进行检查，避免阳痿带来的困扰。
为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由资质专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见和治疗方案，并为您病情保密。如需帮助，您可以点击咨询或拨打健康热线：024-85609991。
