男人硬不起来岂不是很没面子?“性”在在生活中占有重要因素,性生活是否和谐不仅看重男性的阴茎长度,更在意的则是看重硬度，够不够“硬”往往是决定了夫妻生活的幸福指标，也是维护家庭和谐不可或缺的一部分。那么男人硬度怎样“屹立不倒”成为夫妻很关心的话题,接下来我们就一起看一下专家的介绍!

　　沈阳沈大男科医院专家表示,男人要想硬起来必须注意以下几个方面:

　　一、确保身体健康。糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋支应每年定期去医院体验，做到有病及时治疗;同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

　　二、合理饮食。性生活能否美满，主要取决与男性，所以男性应讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。

　　三、在工作中要注意做到劳逸结合。经常没日没夜地工作，时间一长，会导致记忆力下降、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等，严重影响性爱质量。

　　四、保持良好的生活习惯，保持身心愉悦。改变不良生活方式，远离烟酒，有规律地性生活。经常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。

　　若是男人患有阳痿该怎么治疗呢?

　　【治疗阳痿金技术】沈阳沈大男科医院采用“BIO阴茎敏感点数字检测仪”一次性治愈阳痿低复发

　　针对阳痿的病因复杂、症状较多的特点，采用尖端诊疗技术“BIO阴茎敏感点数字检测仪”集诊断与治疗于一体的治疗方案。运用多普勒阴茎动脉血流分析仪等尖端仪器或设备，精确查明病因，对症划分类型。针对不同类型，再环环相扣地进行促勃起治疗，具有、、无副作用之功效。

　　1.安荃、更彻低：由现代数字化技术，通过特制电J调节大脑皮质功能，实现康复治疗和保健目的。

　　2.增加勃起长度、硬度：通过负压吸引装置作用于男性外生殖器官，促进阴茎动脉血管扩张，促使阴茎迅速勃起并达到足够的硬度。

　　3.延长性交时间：刺激性兴奋神经的作用，提高性欲望、性兴奋，从而达到治疗目的。

　　温馨提示:通过以上的详细介绍,想必您一定有了新的认识,为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题。