男人的“软绵绵”--阳痿如何治疗?

　　男性很不愿意面对的疾病之一就是男性性功能障碍，但是有时候这又是不可避免的一种疾病，尤其是很多情况下它都是逐渐发生的，容易被男性忽视。比如有的男性会逐渐发现自己出现了勃起不坚的现象，普通的男性以为有这种疾病是很伤自尊的，更对自己的伴侣充满愧疚。那么，男人要反击“软绵绵”，该如何“计谋”呢?

　　勃起功能障碍两大基本原因：

　　1、勃起的器官本身没有问题，只是表现的不好，这往往是心理作用导致的;

　　2、勃起器官本身有器质男男科病变，此种情况下可详细咨询男科专家，性生活是比较复杂的生理心理过程，如果勃起器官本身没有器质男男科病变，应该可以治愈的;如果有器质男男科病变，则治疗方法就复杂一些。

　　勃起功能障碍的预防方法：

　　1、多掌握一些性常识：如果偶尔的出现勃起异常，则可能是由于一时的紧张或者是劳累导致的，则可能不是病态，则不要过于的的担心。应该多和妻子进行交流，尽量的消除夫妻之间不和谐的因素。

　　2、要注意节制房事：如果男性房事频繁，则会很容易导致阳痿，所以要想预防阳痿，性生活要有规律，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以预防勃起功能障碍。

　　3、了解生理的波动：当男性在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起异常，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致勃起功能障碍。

　　4、经常的锻炼身体，提高身体素质：专家表示，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积J从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

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