• 概述：

        男 18 岁 每天晚上手淫完后才能睡着，属于过度手淫，导致成绩下降，身体素质下降，那么在青少年生活中手淫到底有什么危害呢

• 经验：

        首先手淫对于青少年来说是一个很常见的问题，据调查90％的男生在青春期会有手淫是，手淫一般分为3个程度 轻度手淫、 一般手淫、 过度手淫

        轻度手淫是指有过手淫但次数少之又少，对于这种对于青少年是没有任何危害的，一般手淫是指手淫次数正常一般1周1-2次，对于一般手淫来说一定程度上是对身体有益的因为手淫可以缓解我们生活中所带来的压力，使我们的一些过多能量得于释放，使我们的性功能发展更为成熟，

        过度手淫是指无节制手淫，比如看到一些淫秽图片或杂志便会手淫，每天手淫，每天幻想着性交等，对于这样的青少年已经步入过度手淫在这样的情况下我们一定要节制自己手淫的次数慢慢戒除手淫，过度手淫可能会导致以后早泄，性功能衰退过早，等一系列男性疾病，所以处于青春期的我们一定要客观的对待手淫，戒除过度手淫