早泄，男性朋友一定不陌生，它是很多男性朋友常见的疾病，给男性朋友带来了一定的麻烦，影响男性朋友的正常的性生活，所以男性朋友应该引起重视，下面介绍一下调整早泄心理的四因素。

　　一、不要担心早泄会发展成为：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

　　二、不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补ｙａｏ，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

调整早泄心理的四因素

　　三、不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

　　四、多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你较好的医生，她较了解你，也较能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　综上所述，以上介绍了调整早泄心理的四因素，了解这些对于男性朋友帮助很大，早泄对于男性朋友危害性很大，男性朋友应该引起重视，多关注自己的健康，及早的做好预防的工作，希望给男性朋友提供必要的帮助。