如何控制早泄时间_沈阳沈大医院「专业男科」

　男性在性生活中表现出的实际性能力，与男性的生理机能、心理状态、生殖器大小，以及男女双方的性技巧有直接联系。

　通过身体锻炼、膳食调整、心理调节以及改善女性在性生活上的配合程度，可以提升男性性能力和性生活的质量。对早泄患者而言，可以起到延长射精时间的作用。

我有哪些情况需要改善

　生活中有些方法可以延缓男性射精，但多以严重降低性快感、严重影响人体健康为代价。这些方法只会损伤性快感，并不能真正提升性能力，因此切勿依靠此类手段延缓射精。这些延缓射精的方法有哪些呢？

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　增强男性性能力的方法

　增强男性性能力的方法主要包括四方面，即提升性技巧、身体锻炼、心理调节和膳食调整。

　1、提升性技巧：女性在性生活中扭动身体，按摩男性颈窝部、骶尾部，调整性爱节奏，此类性技巧可以增强男性的性能力。

　2、身体锻炼：体力锻炼直接增强男性的生理机能，并有效提升自信心，以此有效增强性功能。进行针对性的局部物理训练，可以更有效率地提升性能力。

　3、心理调节：男性在性爱中可以通过转移注意力的方式降低射精欲望，女性在性生活中对男性的鼓励表现（如呻吟、拥抱及其他语言鼓励等）也可进一步提升男性性功能。

　4、膳食调整：山药、韭菜、荔枝、葱等食物有助于提升男性性功能。通过合理搭配，可以在一定程度上实现延缓射精、提升性能力的效果。

　注意！上述方法可以在一定程度上提升男性性能力。但当男性频繁出现早泄症状时，则应采用专业的治疗方法。

·　早泄是当前比较常见的男性性功能障碍疾病，可危害男性性功能及生育能力，引发阳痿等更为严重的性功能障碍疾病及男性不育症，也可引发一系列家庭问题及心理疾病。那么我的情况属不属于早泄呢？

　早泄的判定标准

　早泄，泛指性生活未开始既完成射精，或在性生活中射精过快，使配偶难以达到性高潮或无法感到性满足。

　早泄的判定标准有二：一为男性在正常强度的性生活中持续的时间；二为配偶是否达到性高潮，性快感是否得到满足。

　通常认为，正常性交强度下男性不足１０分钟射精，即可能为轻度早泄；２－６分钟射精，则为中度早泄；不足２分钟，则为重度早泄。但特别需要指出，早泄在射精时间上并不能严格界定，配偶能否到达性高潮是判断早泄的重要依据。

　早泄可危害男性生育能力，引起男性不育症。也可进一步影响男性性功能，引发阳痿等更为严重的性功能障碍疾病。

　因此，当偶然出现程度较轻的早泄症状时，可以适当采用某些方法做初步解决。当长期出现早泄症状，或早泄的情况较为严重时，应及时选择治疗，以避免早泄进一步危害性功能及生育能力。

我的情况是否算严重

　早泄的治疗方法

　早泄可由多种原因引起。无论选择中医治疗或西医治疗，皆需根据中医或西医理论分析病因做针对性治疗。诊断是治疗早泄的基础，治疗早泄需根据诊断结果、实际病因对症下药。患者切勿盲目用药，以免耽误治疗时机，甚至加重病情。

　目前，专业男科医院治疗早泄主要以中西医结合疗法为主。沈阳沈大医院等专业男科医院主要以中医的调节能力实现脏腑气机平衡（即中医理论中的内分泌平衡、人体机能等），并配合西医的激素类药物提升治疗速度，提高治疗效果。中西医结合的治方式保留了中医标本兼治的特点，实现了疗后不复发，且进一步提升治疗速度，得以快速有效治愈早泄。

　在临床上，医院的诊断水平决定中西医结合疗法的治疗效果和速度。依靠诊断数据实现中医与西医紧密的联合作用，以激素类药物实现人机内环境快速平衡，以中药药剂实现巩固治疗效果。这些中西医结合的治疗效果都需要依靠精准的诊断数据才能实现。

　雄性激素检测是判断早泄病因、程度的比较重要的因素之一。沈阳沈大医院以科学实验室的精度进行细胞分析，精确检测患者睾丸中间质细胞的数量及形态，精准判断患者雄性激素的分泌状况。其诊断数据是医师使用激素类药物的重要依据，且在中医辨证论治及对西药的联合作用有重要的参考价值。

　如由包茎、包皮过长或阴茎神经过于敏感所致，则应酌情选择包皮环切手术或阴茎背神经阻断术，以手术治疗直接解决早泄症状。