文章导读：厌恶是我们在生活中很容易出现的一种情绪，这种情绪发生在性生活的过程中的话我们称之为“性厌恶”。它是一种对性反感、害怕、恐惧等的情绪。沈阳沈大医院的专家认为，为了拥有和谐正常的性生活，我们必须处理好我们的精神态度。
男性应该正确对待性厌恶现象
性厌恶多数是非器质性的性功能障碍，而性交和射精活动往往正常。性厌恶多数又是继发性，即在以往性功能相对正常，以往的这一段时间长短不定，可能很短，也可长达十年之久。性厌恶与焦虑性精神病不同，焦虑性精神病具有明显的起伏性，且与同一刺激无关，发作时伴有心血管和呼吸症状。
欲望或性冲动是双方都有的，而不是一方热烈，另一方漠然处之、不以为然。因此，要想求得夫妻性生活的和谐，首要一点是双方都有要求，这是不可缺少的条件。性生活前夫妻互相有所表示或暗示，愉快情绪应互相感染。性行为开始后就要集中精力，不要去想与此无关的事，只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果。
性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋、激动、愉快等感染给对方，不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生；性行为的结束应当是互相照顾、互相等待的。这一点尤其是男方更应注意，根据性别特点，男方在射精后很快就结束了性兴奋，女方则滞后，并要很长时间才能平静，所以男方在获得性满足后，应当对女方有所等待，用抚摸、拥抱、接吻的方式表达自己爱慕之情，使女方获得满足，绝不要造成自己需要时就发生性行为，自己满足 了便酣然而睡的情况，久而久之就会使女方对性生活感到冷漠，甚至厌烦。
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